Langkah Melakukan Cara Diet Sehat
Diperlukan waktu berbulan-bulan, bahkan mungkin setahun, untuk kita menumpuk kelebihan kalori sehingga jarum timbangan terus bertambah. Karenanya, jangan berharap berat badan akan cepat turun dalam semalam. Tahukah Anda, bahwa kebiasaan kecil dan sehat yang dilakukan setiap hari...
Tips Berbuka Puasa Sehat dengan Makanan Bergizi
Memperhatikan menu yang sehat untuk berbuka puasa adalah hal yang sangat penting. Untuk anda yang sedang bingung dalam mencari referensi menu berbuka yang sehat maka simaklah tips berbuka puasa sehat berikut ini. Seharian berpuasa, tentunya cairan dalam tubuh kita...
Alasan Mengapa Anak Susah Bangun Pagi
Orang dewasa mungkin punya alasan untuk tidak bangun pagi. Alasan pekerjaan, kesibukan, kelelahan, atau lain sebagainya, sehingga di pagi hari akan terlambat untuk bangun di pagi hari. Tetapi berbeda dengan seorang anak. Mereka belum memiliki pekerjaan yang banyak ataupun...
Buah-Buahan yang Efektif Menurunkan Asam Urat
Buah untuk kesehatan - Kandungan asam urat yang berlebih akan menyebabkan peradangan atau nyeri pada sendi. Ketika kandungan asam urat di dalam tubuh kita berlebih maka kita akan merasakan rasa nyeri yang luar biasa di sekitar seni khususnya di...
Kenali Ciri Perkembangan Anak Usia Pra Sekolah
Usia pra sekolah adalah usia ketika si Kecil sudah hampir memasuki masa sekolah. Pada masa ini, Mam perlu memperhatikan beberapa kemampuan si Kecil yang berguna untuk kehidupan di sekolah. Pasalnya saat sekolah si Kecil akan mulai belajar...
4 Bahan Baju Olahraga yang Nggak Bikin Bau Apek
Salah pilih baju saat olahraga bisa bikin keringat kamu makin bau, lho! Pemilihan bahan kaos ataupun baju selama olahraga memang harus disesuaikan dengan aktivitas olahraga yang kamu pilih. Masing-masing jenis baju olahraga punya spesifikasi khusus karena dibuat...