All for Joomla All for Webmasters
Home Kesehatan

Kesehatan

dunia mamy

Informasi Seputar Olahraga Saat Hamil

Mamy, kali ini kami akan menyajikan informasi seputar olahraga saat hamil aman atau tidak yah ! karena banyak sekali Ibu hamil, terutama Mamy baru yang merasa khawatir akan terjadi sesuatu yang tidak diinginkan saat melakukan olahraga di masa kehamilan....
madu anak pintarmadu anak pintar

Tahap Perkembangan Otak Anak Dengan Vitamin

Apakah bunda menyadari perkembangan otak anak selama ini?, ya tentunya semua orang tua akan memerhatikan proses perkembangan otak anak dari minggu ke minggu, hingga proses perkembangannya setiap bulan. Proses perkembangan anak tentunya perlu dukungan dari beberapa factor misalnya, factor...
Kesehatan

Pertolongan pertama saat anda batuk

Mungkin anda pernah mengalami penyakit yang datang tiba-tiba seperti batuk ? ya, batuk merupakan gangguan pada tenggorokan yang biasanya datang secara tiba-tiba, batuk bisa menyerang siapa saja, anak-anak, tua maupun muda pasti pernah mengalami gangguan yang namanya batuk. Kenapa disebut...
Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Agar Tetap Fit

Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Agar Tetap Fit

Rutinitas kerja  yang sibuk sering menjadikan orang lupa akan menjaga dan memelihara kesehatan tubuh. Banyak orang yang lebih mementingkan pekerjaannya dibandingkan memilihara dan menjaga tubuhnya agar tetap sehat dan kuat. Pada dasarnya kita belum memahami betul, sebenarnya  jasmani yang sehat...
Pola Hidup Sehat Saat Berpuasa

Pola Hidup Sehat Saat Berpuasa

Pola hidup sehat sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Dalam kondisi apa pun kita dituntut untuk melakukan pola hidup sehat. Apalagi pada saat kita sedang melaksanakan ibadah puasa, maka kesehatan tubuh kita harus tetap terjaga dengan baik. Tidak ada...
pola hidup sehat

Kiat-Kiat Pola Hidup Sehat yang Benar

Pola hidup sangat penting untuk dapat selalu diperhatikan agar setiap orang dapat menjaga kesehatan tubuhnya agar berbagai aktifitas dapat senantiasa selalu dilakukan tanpa hambatan. Agar dapat selalu sehat selain dengan menghindari berbagai makanan yang mungkin dapat merangsang timbulnya suatu penyakit tertentu setiap orang juga harus memperhatikan pola hidupnya yang teratur dan disiplin. Agar lebih jelas berikut akan saya paparkan cara pola hidup sehat yang benar untuk kesehatan: 1 . Tidur Teratur Setiap orang wajib untuk dapat mengatur tidurnya secara teratur. Seorang yang mengalami kendala atau kesulitan untuk dapat tidur di malam hari tentunya akan berdampak kurang baik bagi kesehatan. Cara pengaturan waktunya yang benar adalah pada jam 9 malam sampai jam 6 pagi, atau waktu normalnya 8-9 jam. 2...